Тренажерный зал

Площадь тренажерного зала составляет 200 кв. м.
Зал укомплектован современным оборудованием Matrix и DHZ.
Произведено грамотное зонирование.
Что взять с собой
  • Тренировочную одежду
  • Удобную спортивную обувь
  • Полотенце
  • Бутылочку с водой

Квалифицированный инструкторы помогут составить вам персональную программу тренировок и питания. Инструктор будет вести весь тренировочный процесс индивидуально или объединив в мини-группы. В клубную карту уже включены персональные стартовые тренировки.

Для достижения максимального результата и избежание травм во время тренировок соблюдайте некоторые правила:

  • перед основной тренировкой обязательна разминка
  • увеличивайте нагрузку постепенно
  • соблюдайте правильный режим питания и питья до и после тренировки
  • одежда для занятий должна быть комфортной и правильной
  • придерживайтесь плана тренировок, составленного тренером, занятия должны быть систематическими

Часы работы:
Будние дни: 7.00 – 23:00
Выходные и праздничные дни: 8:00 – 22:00

К вашим услугам: