Тренажерный зал

trenzal_1Для занятий имеется все необходимое оснащение, которое подойдет как новичкам, так и профессионалам: кардио-оборудование (беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические тренажеры); полная линейка силовых тренажеров; зона для работы со свободными весами.

Новичкам, профессиональные инструкторы помогут сориентироваться в тренажерном зале, покажут, как правильно выполнять упражнения на каждом из тренажеров, на какие группы мышц будет осуществляться нагрузка.






Для получения услуги в тренажерном зале Вам необходимо:

1. Пройти первичный медицинский осмотр в медицинском кабинете ГУСК «Лазурный» либо зарегистрировать справку о состоянии здоровья с медицинского учреждения.      
2. Прибыть за 15 минут до начала занятий.
3. Сдать верхнюю одежду, головные уборы и уличную обувь (поместить в пакет) в гардероб и получить номерок.
4. При входе в комнату для переодевания предоставить администратору-контролеру действующий абонемент или чек об оплате разового посещения и номерок из гардероба, которые находятся у администратора-контролера до конца занятия и получить ключ от кабинки в комнате для переодевания, с браслетом цвета соответствующего услуге.
5. В обязательном порядке при себе иметь: спортивный костюм и специальную обувь строго соответствующих требованиям вида спорта.
6. Входить на занятия в тренажерный зал, только в браслете соответствующего цвета услуге.   
7.    В обязательном порядке соблюдать правила личной гигиены, до и после посещения тренажерного зала и сауны, тщательно вымыться без купального костюма с мылом и мочалкой. При этом не допускается использовать гигиенические средства в стеклянной таре, втирать в кожу различные кремы и мази, а также использовать парфюмы и прочие резкие и сильно пахнущие вещества.
8. Перед занятием в тренажерном зале, снимать с себя украшения: цепи, кольца, браслеты и т.п.
9. Пройти первичный вводный инструктаж перед использованием спортивного оборудования и инвентаря, ознакомиться с правилами техники безопасности.     
10. Строго соблюдать, правила безопасности, санитарно-гигиенические требования, а также беспрекословно выполнять требования и рекомендации инструкторов. Внимательно слушать указания и рекомендации инструкторов в процессе занятия.
11. Запись на персональную тренировку производится заранее, чек об оплате необходимо предъявить персональному инструктору или тренеру.
12. Силовые упражнения с максимальными весами выполнять только с инструктором или тренером, либо партнером – страховщиком.
13. Детям в возрасте до 14 лет разрешено посещать занятия только под руководством персонального инструктора или тренера, либо под присмотром родителей/законных представителей.
14. Придерживаться графика получения услуги оплаченного времени.
15. Время получения услуги считается с момента сканирования абонемента и до возврата ключа от кабинки для переодевания и браслета. Превышение лимита времени оплачивается согласно утвержденному прейскуранту цен.
16. После окончания времени получения услуг сдать ключ от кабинки и браслет в комнате для переодевания, получить абонемент и номерок из гардероба.
17. Продажа услуг прекращается за 30 минут до окончания рабочего времени ГУСК «Лазурный».
18. За 20 минут до окончания рабочего времени ГУСК «Лазурный» Вам необходимо покинуть помещение предоставления услуги и пройти в комнату для переодевания, не зависимо от времени входа.
19. Бережно относиться к имуществу ГУСК «Лазурный». Утрата или порча  имущества  возмещается  посетителем, согласно утвержденного прейскуранта цен либо его оценочной стоимости.
20. Соблюдать чистоту, общественный порядок и общепринятые нормы поведения в помещениях и на прилегающих территориях  ГУСК «Лазурный».


В целях Вашей безопасности тренажерном зале запрещается:


1.    Находится на территории тренажерного зала в верхней уличной одежде и обуви;
2.    Находится в тренажерном зале в состоянии алкогольного, наркотического и иного опьянения;
3.    Курить, употреблять спиртные напитки и наркотические средства;
4.    Находится в тренажерном зале с жевательной резинкой и прочими продуктами питания;
5.    Вносить в тренажерный зал, а также употреблять любые продукты питания;
6.    Вносить в тренажерный зал опасные предметы и вещества, колющие, режущие предметы, огне и взрывоопасные, токсические вещества;
7.    Располагать рядом с тренировочными снарядами посторонние предметы: емкости с водой, ключи, полотенце и прочее;
8.    Передвигать тренажеры, трогать их подвижные части во время выполнения упражнений, вешать на них полотенца и другие предметы;
9.    Поднимать нефиксированные веса;
10.    Заниматься босиком, в сланцах или голым торсом;
11.    Пользоваться сотовыми телефонами, планшетными компьютерами и прочими устройствами;
12.    Производить фото и видео съемку в тренажерном зале и других вспомогательных помещениях, без разрешения администрации;
13.    Бегать в тренажерном зале, душевых, комнатах для переодевания и других вспомогательных помещениях;
14.    Кричать, громко разговаривать и отвлекать других посетителей от выполнения упражнений;
15. Самостоятельно проводить персональные или групповые тренировки, инструктажи, консультации и оказывать прочие спортивно-оздоровительные услуги, лицам не имеющим профессиональной специальности в области физической культуры и спорта, а также не входящих в инструкторский, тренерско-преподавательский штат, аккредитованных предприятий, в личных либо коммерческих целях на территории ГУСК «Лазурный»        






Внимание!

За последствия, возникающие в результате нарушения правил, Администрация ответственности не несет.
Посетитель несет персональную ответственность за свое здоровье и безопасность во время пользования услугой.  
За утерянные, забытые, несданные в гардероб и оставленные без присмотра вещи независимо от их ценности Администрация ответственности не несет.
Администрация оставляет за собой право отказа в предоставлении услуг лицам, состояние и поведение которых вызывает сомнение.
За нарушения правил посещения ГУСК «Лазурный», Администрация вправе отказать в оказании услуг.

ПРИМЕЧАНИЯ К ПРАЙС-ЛИСТУ:
«ФИТНЕС» Групповое занятие согласно расписанию. Запись на стойке ресепшен.
«ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ» Не более 2-х взрослых и 3-х детей до 14 лет. Время 1 занятмя 60 мин.
«СОЦИАЛЬНЫЙ» Стоимость действительна для льготной категорий граждан при  предъявлении удостоверения, подтверждающего льготную категорию (пенсионеры, ветераны труда, участники ВОВ).  Документы необходимо предъявлять при каждой покупке.
«ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ И СТУДЕНТОВ» Предоставление услуг по тарифу "школьный" с 18:00 осуществляется  исключительно в сопровождении взрослого.
«ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ И СТУДЕНТОВ» Стоимость действительна для студентов в возрасте до 25 лет) очной формы обучения при предъявлении студенческого удостоверения и паспорта. Документы необходимо предъявлять при каждой покупке.
«ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ И СТУДЕНТОВ» Посещение тренажерного зала без сопровождения взрослых - с 14 лет.
«ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ» Клиент, получивший услугу сверх расчётного времени (Время оказания услуги + 30 минут общего времени на переодевание),  по умолчанию соглашается на постоплату "Дополнительного времени". В случае отказа от постоплаты дополнительного времени, администрация спортивного комплекса вправе отказать в оказании услуг.



Оставить отзыв